전에 한번 혈당스파이크 온뒤로 혈당관리에 신경쓰고 있어요

이거먹으면서 혈당조절이 도움이 되는것 같아서 꾸준히 챙겨먹고 있습니다

점점 생기더라구요,,,저도 이런 나이될지 몰랐는데ㅜ 피부과 다니면서 영양제도 챙겨보라고 권유받아 구매해봅니다..! 

남자친구가 좋아해요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

머리 감고 말릴때마다 바닥에 머리카락 우수수 떨어졌었는데

요즘은 떨어지는 머리카락 갯수가 줄어든것 같기도 합니다 

이정도면 뭐 나쁘지 않은것 같아서 더 먹어보려구요 ㅋㅋ

결혼 1년찬데 슬슬 아기가 갖고 싶어서 임신준비하려고 사봤어요~

한번에 아기가 생기면 너무 좋겠지만 ㅎㅎ 안된다고 하더라도 꾸준히 먹어보고 준비하려구요 ㅎㅎ

아침마다 몸 무겁고 일어나기 진짜 힘들었는데
이거 먹고 나서는 그 느낌이 좀 덜한거같아요

완전 날아다니는 건 아닌데
덜 찌뿌둥하니까 하루 시작이 편하긴합니다 ㅋㅋ

운동할때 아무래도 런닝으로 뛰거나 할때 좀 흔들(?)거려서ㅠㅠㅠ

탄력떨어질까봐 진짜 걱정됐거든요

스포츠 브라해도 그 흔들림이 느껴지긴 하잖아요...?ㅠㅠ

그래서 지금 챙겨먹으면서 하고 있는데 마음이 덜 불안하달까요 ㅋㅋ...

플라시보 효과일수있겠지만 그래도 마음의 안정이 되니까 운동에 집중이 더 잘되는것 같아요 ㅋㅋ

확실히 두달넘게 먹으니 붓기가 덜하는게 느껴져요

이제 이거 안먹을수가 없을것 같아요ㅠㅠ

진짜 이건 먹어본 사람들만 느낄 수 있는거데

건조함 느꼈다가 사라지면 진짜 세상 삶의 질이 달라져요...

내가 건조한줄 몰랐다가 이거먹으면서 새삼 느끼게 되네요...!

머리 말릴 때마다 바닥 한번 보고
괜히 또 보고 이거 은근 스트레스였거든

요즘은 그걸 덜 보게 됨
신경 쓰는 횟수가 줄어든 게 ㄹㅇ 큼

그래서 그냥 세트로 질러버림
어차피 계속 먹을 거 같아서

이거 한 번 먹기 시작하니까
안 먹으면 괜히 찝찝하네요 ㅎㅎ...

밥 먹고 나면 자동으로 손 가는 느낌이라
그냥 습관처럼 먹고 있습니다 ㅎㅎ

준비하면서 진짜 별거 아닌 것도 계속 찾아보고
혼자 걱정하는 시간이 많았거든요

이거 챙기기 시작하고 나서는
적어도 내가 할 수 있는 건 하고 있다는 느낌이라
그 쓸데없는 검색질(?)이 좀 줄어듦ㅋㅋ

이게 생각보다 편함
멘탈 관리되는 느낌이라 계속 먹는 중

요즘 아침마다 몸 무겁고 진짜 일어나기 개빡셌는데
이거 먹고 나서는 그게 좀 덜함

완전 날아다니는 건 아닌데
그래도 덜 찌뿌둥해서 시작이 훨씬 낫다

이거 하나로 하루 느낌이 달라지는 게 신기함