전보단뱃살이줄어든거같기도?흠ㅋ

장이 예민해서 유산균을 이것저것 바꿔봤는데 안 맞으면 배가 더 꾸륵거리고 가스도 찼음

이것도 첨 며칠은 비슷한듯했는데 일주일쯤 먹으니 배변을 규칙적으로 하게 됨

갑자기 출근길에 배아프던 현상도 사라지고!

과민성대장용 유산균 찾기 은근 까다로운데 이거 꽤 괜찮음,

장이 약해서 우유도 못마시고 그랬는데 유산균 챙겨먹으니 좀 괜찮아졋어요

특히 요즘엔 우유를 마셔도 배가 안아프고 좋네요

뱃살이 너무 늘어난거같아서 주문해봤어요ㅠ

운동으로 빼는게 좋겠지만 시간부족~~잠부족~이슈로 어쩔 수 없이 영양제 도움을 받아보려합니다

아직 먹어보진 않아서 잘모르겟지만 후기를 보니~ 기대가 되요

얼른 뱃살빼고~ 바지도 딱 맞게 입어보고 싶네요~^

여자분들 요즘 뛰시는 분들 많은데 이거 꼭 드시면서 하세요

가슴 덜렁덜렁 거리면 흔들려서 처지거든요ㅠㅠㅠㅠ

저 진짜 걱정되서 먹고있는데 먹는거랑 안먹는거랑 다른거같아요!

전에 먹어보고 좋아서 재구매했어요!! 은근~히 커지는게 자기만족 최곱니다 ㅋㅋ

여름휴가 앞두고 급하게 ㅋㅋㅋ 운동 아예 안하는건 아니구 저녁 산책정도했는데 배라인쪽이 살짝 정리된거같아여

원래 바지를 m이 좀 타이트?한 느낌이었는데 지금 이거 먹은지 3개월 지나서

다시 m입어보니 살짝 커졌어요!!

그래서 혹시나 싶어서 s시켜봤는데

s는 좀 타이트하긴 하지만 그래도 들어는 갑니다 ㅜㅠㅜㅋㅋㅋㅋ

이제 운동도 좀 곁들여서 같이 해서 s가 편안하게 맞게 만들어야겠어요 ㅋㅋㅋ

얼마전에 혈당을 재고 왔는데 ..와 혈당이 좀 높게나오더라고요

식겁해서 바로 관리하려고 맘 먹었는데

당장 먹는걸 확 줄이거나 조절하려니 우울했어요ㅠㅠ

그래서 조금씩 조절하되 혈당에 도움좀 될만한게 없을까 싶어서

알아보다가 주문하게 됐는데요

일주일 먹고 혈당 쟀는데 진짜 좀 조절이 되나봐요!

어느순간 몸에 두드러기 같은게 생기고 가려웠는데

뭔가 매번 약을 먹고 바르기엔 내성생길까봐 걱정되더라고요ㅠ

심지어 약 먹고 바를때만 괜찮고 약 끊으면 다시 생기길래

뭔가 다른게 문제인가 싶어서 영양제를 먹기 시작했습니다

확실히 약처럼 바로 듣거나 낫거나 하는건 아니지만

서서히 좋아진다는 느낌을 받고 있어요

일단 제일 많이 바뀐건 두드러기가 나긴하지만

범위나 가려운 정도가 줄어들었다는점입니다

계속 먹다보면 더 좋아질것 같아서 당분간은 계속 시켜먹어보려고 해요

임신 준비하면서 구매했어요..

나이도 있고 준비하면서 할 수 있는 건 최대한 해보자는 생각이 컸어요^^

먹고 나서 확 달라졌다 안심이 되니까 스트레스가 좀 줄어드는 거 같고요.

저는 이런 준비 과정에서 괜히 인터넷 찾아보다가 걱정만 커지는 스타일이라

차라리 정해놓고 꾸준히 관리하는 게 낫겠다 싶었습니다~

향이나 맛은 없고.

알과 통이 작아서 먹거나 가지고 다니기 편해요.

덜 가려워요

영양제로 머릿결이 좋아질거라곤 생각못했는데 머릿결이 좋아지는낌이에요

뭔가 딱봐도 전에는 영양가없는 머리카락 같았다면

지금은 좀 윤기나고 머리카락이 찰랑거리는 느낌이랄까요ㅠㅠ

나이먹으면 머릿결에서 빈곤함이 느껴진다는데...

미리 관리하길 잘한거같아요!!

진짜 다른것 보다도 머릿결에 신경쓰니 사람이 달라져보입니다 ㅋㅋ